2023年7月18日
火曜日フリースクール
代表は日本語ボランティアへ。
おしゃべりと日本語の勉強と、
メンバーの、スペインうまれのプロトレーナーでもあるHさんに胸と腕を引き締めるエクササイズをご教示いただきました。
少し遅くなって、もーりぃはうすに帰ると、
ランチが残っていたのでご相伴にあずかり、
諸連絡をきいて、
ブートキャンプみたいな筋トレしたり、
トランプして大騒ぎな子どもらをチラ見して、お仕事〜
扇風機がフル稼働
16:00からはよるカフェ準備
今日の気まぐれ定食は、山芋たっぷりお好み焼きと大根たいたん、きゅうりの昆布あえ、ビーフン入り味噌汁
お持ち帰りはおむすびセットでした。
ありがとうございました。
はるみ
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夏☀️
もーりぃーの畑の夏野菜
キュウリ収穫
トマトやとうもろこしの実がいい感じ❣️
太陽☀️浴びて元気‼️
ちょっと遅めの登校の
Cちゃん、動けず固まってたけど、
お昼できたよーの声に動き出す。そして、もりもり食べる‼️
後片付けで挽回✨
いろいろありますな
暑さの中で作業出来たけど、
午後からはお部屋で過ごす‼️
女子が鉄アレーで筋トレ💪
3時の片付けが終わって
速谷神社までお散歩
暑いけど、境内の木影はいい風が通る！
風鈴にも癒される🎐
暑いなりに涼をとる😄
夜カフェは
お好み焼き‼️
ふわふわで美味しい〜
みんなで食べると尚美味しい😋
ほりちゃん
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